Тай-бо в Речице
Секция Тай-бо в фитнес-клубе #клеткаGYM Речица –
аэробные занятия в ритме прыжков, выпадов и ударов
под руководством опытного тренера
аэробные занятия в ритме прыжков, выпадов и ударов
под руководством опытного тренера
ЗАЛ
Несмотря на бойцовскую направленность, Тай-бо остается видом группового фитнеса. Поэтому занятия проходят не в нашем зале бокса, а в зале групповых занятий. С большими зеркалами, светлыми окнами и многообразием инвентаря.
ГРУППЫ
Тай-бо называют боевым фитнесом. Он сочетает в себе упражнения аэробики и единоборств (карате, бокс, тхэквондо). Основные движения – комбинации ударов, прыжков и выпадов. Удары производятся по воображаемой цели. Интенсивность нагрузки регулируется весом фитнес-гантелей в руках и ритмичностью движений.
Занятия проходят в группах, самостоятельно или персонально с тренером.
Занятия проходят в группах, самостоятельно или персонально с тренером.
Расписание
Записаться
ЕЛЕНА НОВИК
ТРЕНЕР ПО ТАЙ-БО
ТРЕНЕР ПО ТАЙ-БО
Училище олимпийского резерва (г. Гомель) по специальности тренер-преподаватель по вольной борьбе.
Факультет физической культуры ГГУ им. Ф. Скорины. КМС по вольной борьбе.
10 лет профессиональных занятий. 4 года тренерского опыта.
Сертификат по Фитнес направлению Тай-бо Академии фитнеса г. Киев.
Факультет физической культуры ГГУ им. Ф. Скорины. КМС по вольной борьбе.
10 лет профессиональных занятий. 4 года тренерского опыта.
Сертификат по Фитнес направлению Тай-бо Академии фитнеса г. Киев.
карта по подписке!
самьIй вьIгодньIй абонемент в клубе. месяц фитнеса всего за 60 рублей!
Нажимая кнопку “бронировать” я согласен с политикой обработки персональных данных
