Fitness Mix в Речице
Fitness Mix в #клеткаGYM Речица – это
комплексная тренировка, сочетающая в себе элементы
различных течений и стилей фитнеса в одном занятии
комплексная тренировка, сочетающая в себе элементы
различных течений и стилей фитнеса в одном занятии
ЗАЛ
Зал для занятий Fitness Mix расположен на втором этаже, имеет площадь 100 м.кв., рассчитан на одновременное занятие 20-ти человек и оборудован всем необходимым инвентарем для различных направлений фитнеса – стретчинга, пилатеса, TRX, силовых тренировок и т.д.
ГРУППЫ
Fitness Mix - это смешанный формат тренировок. От интенсивных программ до спокойных. Можно сказать, это коктейль из силового, функционального и аэробного тренинга .
Преимущества фитнес микса:
- Разнообразие: Тренировки не становятся монотонными, так как постоянно меняются упражнения и направления.
- Эффективность: Задействованы все группы мышц, что способствует гармоничному развитию тела и ускорению процесса жиросжигания.
- Подходит для любого уровня подготовки: Упражнения можно адаптировать для новичков и опытных.
Преимущества фитнес микса:
- Разнообразие: Тренировки не становятся монотонными, так как постоянно меняются упражнения и направления.
- Эффективность: Задействованы все группы мышц, что способствует гармоничному развитию тела и ускорению процесса жиросжигания.
- Подходит для любого уровня подготовки: Упражнения можно адаптировать для новичков и опытных.
Расписание
Записаться
ТАТЬЯНА ПЕТРОШЕВИЧ
ТРЕНЕР ПО FITNESS MIX
ТРЕНЕР ПО FITNESS MIX
Петрошевич Татьяна – одна из наших лучших тренеров по групповым функциональным тренировкам. Всю жизнь в спорте. Сначала баскетбол (первый взрослый разряд); потом фитнес – 15 лет собственных тренировок, 5 – тренерской работы. Опыт работы в лучших минских клубах. Сертификаты различных обучающих программ и мастер-классов.
карта по подписке!
самьIй вьIгодньIй абонемент в клубе. месяц фитнеса всего за 75 рублей!
Нажимая кнопку “бронировать” я согласен с политикой обработки персональных данных
