bg
ПИЛАТЕС в Речице
Занятия по Пилатесу в #клеткаGYM Речица –
это работа в медленном плавном темпе на проработку
глубинных мышц "центра силы" и реабилитацию после
травм под руководством опытного инструктора
ЗАЛ
Занятия по пилатесу проходят в нашем Зале групповых занятий на втором этаже. Большой просторный зал на 100 м.кв. рассчитан на одновременное занятие 20-ти человек. Имеется весь необходимый инвентарь – коврики, блоки, валики и т.д.
slider-item
ГРУППЫ
Пилатес нацелен на глубокую проработку различных групп мышц, укрепляя их, но не наращивая мышечную массу. Основное внимание уделяется мышцам живота, бедер и ягодиц (центр силы). Все упражнения выполняются медленно и плавно, что исключает риск получения травмы. Этот вид тренинга, пожалуй, самый щадящий и особенно показан начинающим и травмированным атлетам.
Занятия проходят в группах, самостоятельно или персонально с тренером.
Расписание
Записаться
Заполни заявку, чтобы забронировать скидку на карту. Наш менеджер свяжется с тобой в ближайшее время!
Нажимая кнопку “отправить заявку” я согласен с политикой обработки персональных данных
slider-item
ТАТЬЯНА ПЕТРОШЕВИЧ
ТРЕНЕР ПО ПИЛАТЕС
Петрошевич Татьяна – наш тренер по групповым функциональным тренировкам. После того, как травмировала колено, обратила внимание на пилатес и увлеклась им, как одним из лучших способов поддерживать форму без риска навредить травмированному суставу. Окончила тренерский курс по пилатесу и готова профессионально влюблять вас в пилатес.
slider-item